전체 글22 카무트효소 효능 자세히 알아보기! (골드 카무트효소) 우리는 먹거리가 넘쳐나는 시대에 살고 있습니다. 한 끼를 먹더라도 건강하게 먹으려는 사람들이 늘어나고 있습니다. 우리 몸의 대사활동을 원활하게 만들어주는 효소 중 배우 김소은이 여름 필수 아이템이라고 소개하며 인기를 끌고 있는 카무트 효소의 효능과 가격에 대해 알아보겠습니다. GI지수가 매우 낮은 음식으로 손꼽을 수 있는 카무트입니다. 카무트효소란? 6,000년 전 고대 이집트에서부터 재배되어 온 곡물인 카무트는 '왕의 밀'이라고 불리는 풍부한 영양소와 효능을 갖고 있는 음식입니다. 카무트는 투탕카멘의 피라미드에서 처음 발견되었고 무덤 속에서 4,000년 동안 살아남은 강인한 생명력을 지닌 고대 원시 곡물입니다. 이집트인들의 건강비결로 알려져 있습니다. 슈퍼 곡물이라고도 불리는 카무트는 영양이 풍부합니다.. 2023. 8. 14. 기미 없애는 방법 기미는 피부의 색소 세포 덩어리로 일반적으로 무해합니다. 하지만 관리하지 않으면 점점 부위가 넓어지는데요. 오늘은 기미 없애는 방법에 대해 소개해드릴게요. 자외선 차단 기미는 종종 햇빛에 노출되어 발생합니다. 자외선 차단제, 모자, 옷으로 자외선으로부터 피부를 보호해 주세요. 새로운 기미가 생기는 것을 막고 기존에 생긴 기미를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 피부를 밝게 하는 크림 하이드로퀴논, 코지산 또는 글리콜산을 함유한 처방전 없이 살 수 있는 제품입니다. 꾸준히 사용하면 피부를 밝아지고 기미가 희미해지는 데 도움이 됩니다. 다만, 이 크림들은 피부과 의사의 충분한 상담 후에 사용하는 것이 좋습니다. 화학적 박피 피부의 바깥 층을 벗겨내는 화학적 박피는 더 부드러운 피부를 드러나게 합니다. 이것은.. 2023. 4. 20. 목주름 없애는 운동 피부관리는 열심히 하지만 목주름 관리를 소홀히 하시는 분들이 많습니다. 목주름은 나이가 들면서 자연스럽게 생기기도 하지만 젊은 나이에도 선천적이나 기타 원인으로 생길 수도 있습니다. 진한 화장으로도 숨길 수 없는 굵고 진한 목주름은 실제나이보다 더 늙어 보이게 만듭니다. 목주름 없애는 운동 같이 알아보겠습니다. 목주름 없애는 운동 목 스트레칭 : 스트레칭은 모든 운동 중 기본입니다. 눈을 살짝 감고 목을 오른쪽으로 5번, 왼쪽으로 5번 천천히 돌려줍니다. 고개를 왼쪽으로 내리면서 손으로 머리를 살짝 눌러줍니다. 귀밑에서 쇄골로 이어지는 근육이 스트레칭되면서 시원함이 느껴집니다. 3~5번 정도 실시하며 반대편도 같은 방법으로 해주면 됩니다. 고개를 뒤로 젖히면 목을 스트레칭해 줍니다. 목 부위를 가볍게 쓸.. 2023. 4. 7. 트리트먼트 사용법 잦은 펌과 염색은 머릿결을 푸석해지게 만듭니다. 자주 미용실에 가서 크리닉을 받으면 좋겠지만 시간과 비용이 만만치 않습니다. 머릿결이 좋아지는 홈케어 방법! 트리트먼트만 잘 사용해도 좋아질 수 있습니다. 트리트먼트 사용법 먼저 린스와 트리트먼트가 같다고 생각하시는 분들이 있을 텐데요. 린스는 실리콘으로 머릿결을 부드럽게 해주는 역할을 하고 트리트먼트는 머리카락에 수분과 단백질을 채워주는 역할을 합니다. 그래서 샴푸 > 트리트먼트 > 린스로 하셔야 채워진 수분과 단백질을 실리콘이 막아줘서 부드러움을 오래 유지할 수 있습니다. 트리트먼트는 500원 동전 크기만큼 사용하고, 샴푸 후 모발에 수분과 단백질이 빠져나가기 때문에 매일 하시는 것이 좋습니다. 트리트먼트는 최소 5분 이상 방치하는 것이 좋습니다. 트리.. 2023. 4. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
